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目に見えない世界を感じてみる

内観心理療法

目に見えない世界って?

エネルギーワークは
内観、内側の意識を整える方法のひとつ✨

瞑想は難しい?
アファメーションってなに?

最初は私も
よくわかんないことばかりでした・・

だから全然大丈夫(^-^)
まず最初は、
受け取る意識を持ってみて。

生きるパワー
生きるエネルギー

それを感じたかったら
全身で光を浴びるイメージ。

日光浴
植物の光合成と同じだよね。

私たち人間にも、
外側の皮膚から太陽の光を浴びることは
とっても大事な毎日の儀式なんだよね。
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自分を許すこと
自分に与えること
自分に許可すること
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当たり前過ぎてやらないことは
意外と見えていないことだったりするよね✨
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自分に愛を与えよう
自分に光を与えよう
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エネルギーワークってね、
何よりも、
感じることが大切なんだ・・
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感覚を研ぎ澄ませて
五感をかんじること。
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それにはまず、
光を浴びること。

お日様の温かさや
日差しの強さを感じてみること。

これがエネルギーワークの第一歩💛

他人より先に
まず自分に感謝を贈ろうね(^-^)

自分を愛おしく抱きしめて
自分に値するギフトを

正々堂々受け取ることを
自分自身に許可しよう💕

そう✨
あなたの価値はあなたが決めていい
あなたの生きる意味は

あなたが見つければいいんだよ
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あなだから出来ることがある
あなたじゃないと出来ないことがある

あなただから伝わることがある
あなたじゃないと伝わらないことがある
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あなたの天命はたったひとつ✨

ただ
あなたらしくいること✨
それだけなんだ。
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あなたの声を聴けるのは
他の誰でもない、あなただけだから
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もう一度言うね✨

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あなたの声を聴けるのは
他の誰でももない。
あなただけなんだからね😊✨
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許すこと
癒していくこと
浄化すること
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そして
感謝すること
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物事の順序
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宇宙には宇宙の法則
地球には地球の法則
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人間界にはルールがあって
理解納得するにはここが大切なポイント♡
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焦らず
批判せず
判断せず
ジャッジせず
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ココロの声と魂の声
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ゆっくりと
自分の糸を紡いでいこう😊✨
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自分のココロの声を大切にね。

Renatus。Nao☆彡

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