内観心理療法 断薬生活アルアル。 18年の闘病生活にピリオドをうち2年半の断薬生活をスタートさせること。*目的は、精神疾患からの離脱・・*まぁまぁ半端ない浮き沈みとアップダウンはそれはまるでジェットコースター🎢のよう笑*そりゃあねぇ、、毎日毎日30錠以上もお薬飲んでたら離脱... 2023.08.22 内観心理療法腸内環境質の向上